コレステロール

卵の話

卵のコレステロールってどうなの?本当に1日1個まで?

『コレステロール気にしてるから卵は1日1個までにしてるんだよね~』 定期配達を申込いただいた方から言われた一言。良く言われる事ですが・・。結論から言うと全く問題ありません。安心してください。私は毎日5個食べていますが、逆に風邪を全く...
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